Плохое зрение — причина многих проблем. Даже со всеми современными технологиями, которые помогают человеку незрячему вести полноценную жизнь, общаться, работать, лишиться возможности видеть — страшно. Но с возрастом зрение теряет остроту из-за возрастных изменений. Да и различные заболевания, которые все чаще встречаются в современном мире, не улучшают картины. Мы перетруждаем глаза работой за компьютером, просмотром телевизора, чтением и листанием соцсетей на мобильниках, неудивительно, что зрение садится. Снять напряжение и даже восстановить зоркость помогают специальные очки-тренажеры.
Очки-тренажеры — что это?
От обычных очков тренажерные очки отличаются тем, что у них нет стекол, вместо них установлены пластиковые панели с мелкими дырочками. Через эти дырочки вполне можно видеть, при этом не нужно напрягать глаза.
Принцип работы очков тренажеров: через мелкие отверстия в «линзах» формируются узкие параллельные приосевые пучки света, которые позволяют получить резкое изображение на сетчатке, не напрягая глазные мышцы. В итоге глаз расслабляется, отдыхает, получая одновременно определенную тренировку. Те мышцы глаз, которые обычно напряжены, расслабляются, а те, которые чаще расслаблены начинают работать. Это позволяет при регулярных занятиях улучшить зрение.
Кому подходят очки-тренажеры
Приобрести такой тренажер для глаз стоит, если вы:
- ощущаете усталость в глазах из-за перенапряжения (обычно вызвано работой за компьютером, частыми поездками на автомобиле);
- имеете диагноз «близорукость» или «дальнозоркость»;
- замечаете снижение зрения на фоне старения (при этом никаких болезней врачи у вас пока не нашли);
- не имеете проблем со зрением, но хотите избежать их в будущем.
Нельзя носить очки такого типа, если у вас поставлены такие диагнозы, как глаукома, патология сетчатки, нистагм. В любом случае необходимо проконсультироваться с врачом.
Как их использовать
Носить постоянно нестандартный аксессуар не требуется: максимум 180 минут в день — это ограничение поставленное врачами. Иначе глазные мышцы, которые в норме не должны работать, будут перегружены, а это может плохо сказаться на остроте зрения. Носить два часа подряд тренажеры тоже не стоит. В целом достаточно 30 минут в день, начинать можно с 10-15.
При больших нагрузках время ношения можно разделить:
- надевать очки на 5 минут каждый час активной работы за компьютером или при другой нагрузке на глаза;
- в обед делать гимнастику с очками (описание упражнений идет в инструкции к тренажеру);
- носить 10-15 минут вечером во время занятия простыми домашними делами.
При ношении нельзя находиться в плохо освещенных помещениях, а также использовать острые предметы, т. к. очки искажают зрение — вы можете порезаться.
Первое время ощущения при ношении тренажера довольно странные, но к ним привыкаешь. Со временем они перестанут мешать и даже ощущаться как нечто инородное. А наблюдаемый эффект восстановления зрения и вовсе станет причиной регулярно пользоваться тренажером.
Забота о глазах очень важна. Благодаря этому органу мы воспринимаем огромное количество визуальной информации. Снижение зрения может очень сильно ухудшить качество жизни. Поэтому стоит испробовать все возможности, чтобы предотвратить такой сценарий. Учитывая низкую стоимость очков и то, что они совершенно безопасны с точки зрения врачей, они могут стать отличным помощником в борьбе за хорошее зрение для всех. Компания Восток-Оптикс реализует оптику на опт и является одним из крупных поставщиков в Украине. Будьте здоровы!
