Сексуальная жизнь очень важна для здоровья. Она должна быть качественной и регулярной. Также с ее помощью можно снять стресс, расслабиться, получить новые эмоции, сблизиться с человеком. Интимные отношения доставляют еще и физическое удовольствие. Со временем в отношениях пропадает искра, и качество сексуальной жизни неизбежно снижается. Чтобы повысить качество интимной жизни в отношениях, стоит также прислушаться к ряду полезных советов.
Создание романтической обстановки
Во взрослой жизни далеко не всегда находятся силы и время для полноценного занятия любовью. Но интимная близость в неопрятной квартире на старом диване уже не сможет доставить столько же наслаждения, сколько и в начале отношений. Именно поэтому следует чаще менять обстановку. Для разнообразия можно приготовить романтический ужин при свечах и украсить квартиру лепестками роз. Если средства позволяют, стоит и вовсе уехать на выходные в загородный дом и там уединиться. Интересным опытом станет посуточная аренда квартиры или номер в отеле. Даже супружеским парам с 20-летним опытом такое приключение точно понравится. А чтобы все прошло по высшему разряду, не стоит забывать о романтической музыке, легких закусках и приятных напитках. Кстати, чувственный массаж в исполнении умелой и красивой массажистки наподобие тех, что вы можете найти на сайте https://yamassagistka.com так же может быть отличным стимулятором для мужчины в омоложении супружеских отношений.
Постоянные разговоры о сексе
Не следует избегать этой темы или считать ее запретной. Напротив, нужно регулярно разговаривать о сексе с партнером. Стоит делиться с ним своими эротическими фантазиями, узнавать его желания. Подобное общение дополнительно сближает, помогает избегать конфликтов и ссор. Но подобные разговоры лучше начинать в нейтральной обстановке, а не вести их непосредственно в постели.
Не нужно проводить сравнения
Здесь нужно избегать навязанных в СМИ и интернете мнений о правильной сексуальной жизни. Ее частота, продолжительность и вид должна быть комфортной для обоих партнеров и ничего более. Не стоит кому-то завидовать или на кого-то равняться.
Дыхание в унисон
Профессор Стив МакГоу из кафедры клинической сексологии рассказал о том, что во время полового акта пара должна стараться дышать в унисон. Также это нужно делать и уже после него, чтобы получить максимальное наслаждение.
