В ожидании зарплаты (особенно долгом ожидании) вам приходится экономить на всём и утешать себя мечтами о том, что вы купите, как только деньги окажутся у вас в кармане. Множество вещей кажутся вам привлекательными и совершенно необходимыми, а полки супермаркетов манят дорогими и любимыми деликатесами. Клубника в январе? Побалую себя с зарплаты. Настоящий итальянский пармезан? Пожалуй, куплю кусочек на пробу, как получу деньги. И новый плейер, кроссовки, огромный телевизор, абонемент в спа-салон, и ещё…
Кажется, что ваши желания работают против вас, заставляя обращать болезненное внимание на любые соблазны и искушения. Вы в этом не одиноки. Каждый человек испытывает те же чувства — просто потому что мозг наслаждается желаниями.
Марша Л. Ричинс из Университета Миссури в своей статье «Когда хотеть лучше, чем иметь» для журнала Consumer Research пишет:
«Мысли о приобретении чего-либо дают вам мгновенный прилив положительных эмоций, в каком-то смысле ощущение счастья. Но к сожалению, эти эмоции недолговечны: они гораздо ярче до того, как вы совершите покупку, чем после того, как вы станете обладателем.»
Психолог Дэниел Гилберт добавляет:
«Чувство разочарования после покупки чего-то, что, как вам казалось, сделает вас счастливее, порождает стремление купить что-то ещё, и эта бесконечная погоня создаёт общество потребителей и материалистов. Скептики утверждают, что счастье не в деньгах — они неправы. Счастье в деньгах, но вы должны уметь ими распоряжаться. И прежде всего:
Перестаньте покупать. Тратьте деньги не на вещи, а на приобретение нового опыта — именно он дарит долгое и устойчивое ощущение счастья. Поездки и путешествия. Знакомства с новыми людьми. Освоение новых профессий или хобби. Всё это — пища для ума и основа эмоциональной стабильности.»
Дерек Томпсон, бизнес-редактор The Atlantic, даёт ещё пару полезных советов:
«Не влезайте в долги ради приобретения новых вещей. Помните — любая покупка рано или поздно (скорее, рано) станет обыденностью и перестанет вас радовать, а вот кредиты останутся надолго. И, раз уж мозгу веселее мечтать о вещах, чем владеть ими — обманите его. Отправляйтесь в шопингтерапию в большой торговый центр, рассматривайте вещи, тестируйте новые гаджеты, примеряйте одежду, и ничего не покупайте. Позитивных эмоций будет много, а после вам представится возможность ещё и похвалить себя за рациональность и экономность.»
