Если взять силу воли в кулак и зарядиться мотивацией, можно осуществить любую мечту. Это доказала девушка из Англии по имени Эби Холлиок. Ее отец всю жизнь работал пожарным и Эби всегда мечтала пойти по его стопам. Но была одна проблема - вес девушки составлял примерно 100 килограмм, а ее физическая подготовка оставляла желать лучшего. Плюс ко всему у нее семья и двое детей.
Когда семья переехала в Корнуолл, Эби поинтересовалась у местной пожарной станции, есть ли у них вакансии. Они, конечно, были, но зачем им такой сотрудник? Казалось бы, мечта является несбыточной, но англичанка так просто не отступила. Холлиок стала бегать, и уже на 3-4 неделе начала замечать изменения. Она заметно похудела, стала лучше себя чувствовать и начала достигать заметных результатов. К бегу Эби добавила упражнения дома, а чтобы закрепить результат, она изменила своё питание.
Не забудьте проголосовать за пост. Нам важно Ваше мнение: