28-летний учёный и спортсмен Росс Эджели провёл эксперимент с целью доказать, что питание и самооценка не должны регулироваться весами, если вы сидите на диете, и что вес может изменяться в зависимости от многих факторов, а не только жира.
Эксперимент учёного помог ему потерять 11 кг за 24 часа. Имейте в виду, что экстремальный эксперимент проходил под наблюдением врачей, так что не пытайтесь повторить его дома. Основной целью Эджели было потерять столько воды, сколько возможно.
От 50% до 70% массы нашего тела — это вода. Таким образом, при массе в 95 кг около 47,5 кг массы приходятся на воду. Потеря слишком большого количества воды за раз станет фатальной, так как вода необходима для функционирования жизненно важных органов и поддержания необходимого объема крови, но если резко вывести из организма много воды посредством специальных способов, мочегонных средств, а также отказаться от питья жидкостей на сутки, то вы потеряете вес.
Для начала Эджели принял горячую ванну с английской солью, выпил немного воды, приправленной диуретиками, и исключил продукты с солью из своего дневного рациона. Затем он посетил сауну и спортзал. За сутки он не выпил ни глотка. В своём дневнике мужчина отметил, что пить ему хотелось постоянно, и он ощущал усталость и подавленность.
Зато он потерял за сутки около 11-ти кг и чувствовал себя намного более лёгким. Но так как весь потерянный им вес приходился на воду в его организме, то уже через пару часов он набрал его снова.
Когда эксперимент закончился, и Эджели достиг нужного результата, он находился в спортзале. После того, как он встал на весы и оценил результат, то сразу побежал к спортивной сумке и выпил за раз четыре литра воды к огромному удивлению окружающих, которые даже не представляли, что он пережил.
