В то время, как в наши дни питание в сфере бодибилдинга все больше напоминает питание космонавтов: тюбики, еда на порошковой основе и специальные энергетические коктейли, из этого поста вы узнаете о натуральной пище, которая способствует достижению идеальной физической формы и правильному росту мышечной массы.