Интересный способ мотивации к занятиям спортом: ТОП-9 причин начать бегать уже завтра (или сегодня вечером).

Без преувеличения, 54-летнему герою этого поста позавидуют многие 24-летние парни.

Здоровье это невосполнимый ресурс, который дается только один раз в жизни. Его нельзя приобрести, а можно только сохранить. Ежедневно на наш организм воздействует множество негативных факторов, которые существенно уменьшают его рабочий ресурс.

Лишний вес является серьезной проблемой для мужчин и женщин различного возраста. Часто он становится причиной низкой самооценки, одиночества и даже проблем со здоровьем. При желании похудеть может каждый, нужно только правильно подойти к вопросу.

Многие девушки мечтают о красивом и подтянутом теле, однако героини данной подборки настолько увлеклись тяжелыми тренировками, спортивным питанием и фармакологией, что превратили себя в гору мышц.

Китайский парень по имени Дай Гуохонг потерял обе ноги, когда попал под завалы во время землетрясения Вэньчуань. Но он не сдался и не разочаровался в жизни.

Пожилая жительница Бразилии стала настоящей звездой социальных сетей, ведь несмотря на свой почтенный возраст, она может дать фору большинству молодых посетителей тренажерного зала.

Пивной живот – это бич современного мира, поражающий, к ужасу этих несчастных, даже тех, кто пиво пьет в умеренных количествах или не пьет совсем. А все потому, что в образовании пивного живота кроме пива принимают участие еще несколько факторов. Причинами становятся и малоподвижный образ жизни, и переедание, и все ухудшающийся с возрастом обмен веществ.

Бегунья из Эфиопии по имени Гирмавит Гебрзихаир стала главной героиней ЧМ по легкой атлетике, который сейчас проходит в Финляндии. Что самое интересное, запомнилась публике она вовсе не своей взятой бронзой на дистанции в 5000 метров, а тем, что ей по паспорту 16 лет.

Эти фотографии были сделаны в одной из новостроек Санкт-Петербурга, где стены лестничных клеток были расписаны вот таким креативным образом.

Этого немецкого парня зовут Роберт Фёрстеманн, он профессиональный велогонщик и олимпийский медалист. Каждый день он выполняет интенсивные тренировки

Кроссовки это незаменимая обувь в любом гардеробе, они как никакая другая обувь подходят для длительных прогулок, пробежек и других занятий спортом.

Как вы думаете, чем заполнена эта спортивная площадка?

24-летняя Эмили де Люзи (Emily de Luzy) из города Хоршем, графство Западный Суссекс, Великобритания, является соревнующейся спортсменкой, выступающей на конкурсах бодибилдинг- и фитнес-бикини, но в это сложно поверить, глядя на ее старые фото.

Знакомьтесь, это российская художественная гимнастка Мария Сергеева, имя которой мы еще не раз услышим в будущем.

Знакомьтесь, это Кирилл Александрович Дубков, победитель последнего чемпионата СССР по культуризму.

«Мы родились, чтобы бежать», – и в этом Брюс Спрингстин явно был прав. Бег очень хорош для здоровья, и есть по крайней мере 10 причин, по которым бы стоило каждый день выделять время на пробежку.

Далее предлагаем вспомнить, а тем кто не знает - познакомиться с самыми известными и титулованными девушками из мира UFC.

Американец Хантер Хоббс (Hunter Hobbs) из города Норман, штат Оклахома, решил сбросить лишние килограммы к лету.

Из рук и ног этой маленькой девушки едва ли вырвется даже мужчина.

Как вы думаете, чем занимается эта очаровательная блондинка?

Перед вами обычная симпатичная девушка, которой очень идут обтягивающие платья, но мало кто догадается о том, чем она занимается.

Учительница Джоан Питерс из Мельбурна, Австралия, впала в депрессию после вторых родов, так как была совершенно недовольна своим телом.

В момент выступления гимнасты особенно сконцентрированы и напряжены, а потому выражения их лиц порой получаются весьма забавными. Далее вас ждет подборка смешных фото с выступлений гимнастов.

Перед вами типичная дворовая спортивная площадка и последствия ее посещения маленькими детьми с мамами.

В британском Кардиффе состоялся бой между российским боксером Александром Поветкиным и британцем Дэвидом Прайсом.

Компания Nike представила спортивный хиджаб, на разработку которого ушло 13 месяцев.

Билл Хендрикс, которому исполнилось 68 лет, родом из Техаса. В прошлом мужчина был морским пехотинцем, но привычка к усиленным тренировкам у пенсионера осталась до сих пор. Несмотря на возраст, Билл проводит в тренажерном зале 6 дней в неделю и тщательно следит за питанием.

У американского бойца Ника Ньюэлла с рождения отсутствует часть руки ниже локтя, что не помешало одержать ему 14 побед. Последний бой длился только один раунд, Ник не дал сопернику никакого шанса выиграть. С самого детства молодой человек научился пользоваться этой рукой и производить ею манипуляции, борьбой Ник стал заниматься в старшей школе и одержал за время учебы победы более, чем в 300 поединках.

Если вы очень хотите стройное мускулистое тело, но в спортзалы и тренажерные комплексы идти пока не решились, или просто стыдно, поступите как эти парни.

В футбольном матче между греческими командами ПАОК и АЕК арбитры непредусмотрительно не засчитали гол в ворота АЕК по причине офсайда. Матч так и закончился бы вничью 0:0, если бы не «заботливый» владелец клуба ПАОК, российский предприниматель греческого происхождения Иван Саввиди.

Членство в спортивном клубе Centuryon, филиалы которого открыты во Вьетнаме и Китае, стоит дорого.

У каждого в жизни есть факты, которыми он гордится или о которых помалкивает, в зависимости от обстоятельств.

Итальянец Роберто Казаротто всегда хотел иметь красивое тело, но никак не мог изменить себя. Сделать решающий шаг в жизни его вдохновил собственный сын. Мужчина наблюдал, как меняется внешний вид парня, занимающегося регулярными тренировками. В результате он и сам увлекся спортом.

Наверняка многие, кто видел форму американских конькобежцев, задавались вопросом – почему их спортивные костюмы выглядят так странно. В сети уже появилось множество шуток по этому поводу. Однако ситуация обстоит гораздо проще. На внутренней части бедер костюма вшиты светлые вставки, которые очень контрастируют на темном фоне всего наряда.

Анастасия Брызгалова и Александр Крушельницкий лишились бронзовых медалей Олимпийских игр 2018 года.

Еще в далеком 2006 году Мело Имаи уже выступала на Олимпиаде в Турине.

Историю этой девушки, наверно, слышали многие, Мария Комиссарова, в результате страшного инцидента, не смогла принять участие в Олимпиаде в Сочи.

Выступать на Олимпиаде – огромный труд, требующий нечеловеческих усилий. Порой некоторые действия, которые выполняют спортсмены, напоминают позиции из Камасутры. Этим частенько пользуются фотографы, стремящиеся подловить неловкие кадры.