Instagram-модель и фитнес-блогер Катя Элиз Хенри показала эффект от приседаний и регулярных тренировок. Думаю, эти фото станут мотивацией для прекрасной половины человечества.

Плохая осанка может считаться настоящим бичом современного поколения. Слишком мало времени мы уделяли спорту в детстве и слишком много времени проводим за монитором во взрослом возрасте.

Изо дня в день в мире появляются миллионы спортивных фотографий, запечатляющие моменты побед и разочарований атлетов.

В хоккей играют не только настоящие мужчины, но еще и очаровательные девушки.

Ученые выяснили, какие из упражнений на пресс являются самыми эффективными. Для теста они подключили специалистов из лаборатории биомеханики университета Сан-Диего.

Российская фигуристка Алина Загитова одержала победу в женском одиночном катании на чемпионате мира в японской Сайтаме, о чем сообщается на официальном сайте Международного союза конькобежцев.

Жесть. Спорт травмоопасен. Фото не для слабонервных.

Подборка прикольных фото из спорта

Обезвоживание организма вовсе не следует связывать только с жарой. На количество жидкости в организме влияет множество факторов — болезни, стресс, холод, погодные условия и даже кофе.

В январе в Саранске прошел мастер-класс для детей, в котором приняли участие олимпийские чемпионы по спортивной гимнастике Алексей Немов, Светлана Хоркина.

Милая девушка, не так ли? Как вы думаете, чем по жизни занимается эта симпатичная блондинка из Магнитогорска?

На днях в селе Оймякон на северо-востоке Якутии состоялся Первый международный экстремальный марафонский пробег под названием "Полюс Холода".

Простая и жесткая правда о тренировках: если вы хотите похудеть, работать придется немало. Конечно, это не совсем то, что обещают вам бесчисленные маркетологи с экранов, но никакие диетические продукты за вас работать не будут.

Животным те или иные выдающиеся физические навыки даны для защиты себя от врагов, которыми для животных кишит окружающей мир.

Довольно редко можно услышать, чтобы профессиональные спортсмены жаловались на какие-то проблемы со своим здоровьем.

Интересный способ мотивации к занятиям спортом: ТОП-9 причин начать бегать уже завтра (или сегодня вечером).

Без преувеличения, 54-летнему герою этого поста позавидуют многие 24-летние парни.

Здоровье это невосполнимый ресурс, который дается только один раз в жизни. Его нельзя приобрести, а можно только сохранить. Ежедневно на наш организм воздействует множество негативных факторов, которые существенно уменьшают его рабочий ресурс.

Лишний вес является серьезной проблемой для мужчин и женщин различного возраста. Часто он становится причиной низкой самооценки, одиночества и даже проблем со здоровьем. При желании похудеть может каждый, нужно только правильно подойти к вопросу.

Многие девушки мечтают о красивом и подтянутом теле, однако героини данной подборки настолько увлеклись тяжелыми тренировками, спортивным питанием и фармакологией, что превратили себя в гору мышц.

Китайский парень по имени Дай Гуохонг потерял обе ноги, когда попал под завалы во время землетрясения Вэньчуань. Но он не сдался и не разочаровался в жизни.

Пожилая жительница Бразилии стала настоящей звездой социальных сетей, ведь несмотря на свой почтенный возраст, она может дать фору большинству молодых посетителей тренажерного зала.

Пивной живот – это бич современного мира, поражающий, к ужасу этих несчастных, даже тех, кто пиво пьет в умеренных количествах или не пьет совсем. А все потому, что в образовании пивного живота кроме пива принимают участие еще несколько факторов. Причинами становятся и малоподвижный образ жизни, и переедание, и все ухудшающийся с возрастом обмен веществ.

Бегунья из Эфиопии по имени Гирмавит Гебрзихаир стала главной героиней ЧМ по легкой атлетике, который сейчас проходит в Финляндии. Что самое интересное, запомнилась публике она вовсе не своей взятой бронзой на дистанции в 5000 метров, а тем, что ей по паспорту 16 лет.

Эти фотографии были сделаны в одной из новостроек Санкт-Петербурга, где стены лестничных клеток были расписаны вот таким креативным образом.

Этого немецкого парня зовут Роберт Фёрстеманн, он профессиональный велогонщик и олимпийский медалист. Каждый день он выполняет интенсивные тренировки

Кроссовки это незаменимая обувь в любом гардеробе, они как никакая другая обувь подходят для длительных прогулок, пробежек и других занятий спортом.

Как вы думаете, чем заполнена эта спортивная площадка?

24-летняя Эмили де Люзи (Emily de Luzy) из города Хоршем, графство Западный Суссекс, Великобритания, является соревнующейся спортсменкой, выступающей на конкурсах бодибилдинг- и фитнес-бикини, но в это сложно поверить, глядя на ее старые фото.

Знакомьтесь, это российская художественная гимнастка Мария Сергеева, имя которой мы еще не раз услышим в будущем.

Знакомьтесь, это Кирилл Александрович Дубков, победитель последнего чемпионата СССР по культуризму.

«Мы родились, чтобы бежать», – и в этом Брюс Спрингстин явно был прав. Бег очень хорош для здоровья, и есть по крайней мере 10 причин, по которым бы стоило каждый день выделять время на пробежку.

Далее предлагаем вспомнить, а тем кто не знает - познакомиться с самыми известными и титулованными девушками из мира UFC.

Американец Хантер Хоббс (Hunter Hobbs) из города Норман, штат Оклахома, решил сбросить лишние килограммы к лету.

Из рук и ног этой маленькой девушки едва ли вырвется даже мужчина.

Как вы думаете, чем занимается эта очаровательная блондинка?

Перед вами обычная симпатичная девушка, которой очень идут обтягивающие платья, но мало кто догадается о том, чем она занимается.

Учительница Джоан Питерс из Мельбурна, Австралия, впала в депрессию после вторых родов, так как была совершенно недовольна своим телом.