Зачем нужна скука?
В мире есть много людей с талантом к скуке, однако Сэнди Манн — одна из немногих, кто целенаправленно оттачивает этот талант. Добровольцам, которые посещали её лабораторию, она предлагала заняться невероятно «захватывающими» делами. Например, копированием огромных списков телефонных номеров. По её словам, испытуемые выполняли задачу вежливо, но их постоянные зевки доказывали, что им невероятно скучно.
Манн хочет понять глубокое влияние, которое скука оказывает на наши жизни. Сейчас она — один из немногих психологов, кто рискнул заняться столь бесперспективным делом. Но по словам Манн, скука может быть опасным и разрушительным состоянием ума, которое способно подорвать наше здоровье, и даже уменьшить продолжительность нашей жизни.
И всё это звучит очень негативно, если бы не одно «но»: исследования Манн подтверждают также и то, что без скуки мы бы вряд ли были способны на творческие достижения.
Скучающие до смерти
Скука — столь значительная часть нашего существования, что кажется удивительным, почему её исследованиями до сих пор никто серьёзно не занимался.
«Когда вы плаваете в чём-то, то вы, скорее всего, не думаете об этой жидкости как о чём-то примечательном», — говорит Джон Иствуд из Йоркского университета. Именно он был одним из первых учёных, заинтересовавшихся скукой.
Одно из наиболее распространённых ошибочных представлений говорит о том, что скучают лишь скучные люди. Иствуд, приступивший к исследованию причин скуки, выяснил, что есть два типа личности, имеющих склонность страдать от скуки. И оба этих типа трудно назвать унылыми.
Скука часто наблюдается у людей с импульсивным мышлением, людей, которые постоянно ищут новые события. Для этих людей размеренная жизнь просто немыслима, им постоянно нужны «американские горки», чтобы они не скучали.
У второго типа скучающих проблема в точности противоположная: мир кажется им очень неуютным местом, так что они заживо хоронят себя, и редко покидают свою зону комфорта. И в результате начинают хронически скучать.
Почти с самого начала стало понятно, что любое из этих состояний способно заставить человека навредить себе. Предрасположенность к скуке напрямую связана со склонностью к курению, употреблению наркотиков и алкоголизму. Это не говоря уже о более приземлённых, но не менее вредных привычках, таких, например, как есть со скуки.
«Скука поддерживает кондитерскую промышленность», — говорит Манн, которая сейчас работает в Университете Ланкашира, в Великобритании.
Влияние скуки на продолжительность жизни тоже может быть серьёзным. Исследователи наблюдали за жизнями государственных служащих средних лет, и выяснили, что у людей, страдающих от скуки, вероятность умереть в следующие 3 года на 30% выше по сравнению с людьми обычными. Это — самая настоящая загадка для эволюционных психологов. Ведь эмоции должны работать нам на пользу, а не подталкивать к самоуничтожению.
«Сам факт того, что скука — ежедневный опыт, предполагает, что она должна делать и что-то полезное», — говорит Хизер Ленч из Университета Техаса.
Чувства, такие, как страх, помогают нам избегать опасностей. Печаль вполне способна предотвратить будущие ошибки.
Но что делает скука?
Ленч подозревает, что она стоит за одним из самых важнейших качеств — любопытством. Скука, по её словам, отвлекает нас от выполнения рутинных дел, и заставляет пытаться искать новые цели, исследовать новые территории или идеи.
А теперь вновь вспомним тех людей, что бездумно копировали телефонные номера. Манн в ходе своего эксперимента выяснила, что скука этих людей повысила их креативность, что проявилось в том, что они находили инновационное применение предметам повседневного пользования. Манн подозревает, что скука заставила умы испытуемых блуждать, что привело к активации ассоциативных и творческих способов мышления:
«Если мы не получаем внешней стимуляции, мы заглядываем внутрь себя, в самые разные уголки разума. Это раскрепощает наше воображение. Мы можем выбраться из привычных рамок и начать думать иначе. Без способности к скуке люди никогда не достигли бы нынешних художественных и технологических высот».
Обнимая скуку
Манн полагает, что нам нужно попытаться не бояться скуки, когда она приходит к нам. «Мы должны как бы обняться с ней», — говорит она. Это философия, которая уже стала частью её жизни.
«Вместо того, чтобы стоя в пробке говорить, как мне всё надоело, я включу музыку и позволю своему разуму блуждать, прекрасно зная, что это полезно для меня. И своим детям я тоже позволю скучать, потому что знаю: это полезно для их креативности».
А вот Иствуд не испытывает такого энтузиазма, и призывает к осторожности: «Это чувство, вызывающее такое отвращение, что люди стараются избавиться от него всеми силами. Нет, я не собираюсь присоединяться к войне со скукой и выдумывать какое-то лечение от неё. Мы просто должны прислушаться к себе, и попытаться понять, что она пытается нам сказать».
Можно ли «очистить организм от токсинов»?
Медиа, реклама, знаменитости и некоторые врачи постоянно напоминают, как тяжело прниходится человеку. Из-за интенсивной сельскохозяйственной деятельности в наших телах булькают литры пестицидов, лёгкая промышленность травит консервантами и пищевыми добавками, в воздухе висит ядовитый смог, стрессы, недостаток движения и вредные привычки нарушают обмен веществ. В организме копятся токсины и подрывают все системы: падает иммунитет — болезни так и липнут.
Раз в организм что-то попадает, значит, это можно вывести. Способов придумали уйму: разные диеты, где зачастую нужно есть сырую или почти не обработанную пищу, пресловутые два-литра-воды-каждый-день, специальные соки (помните зелёно-коричневую бурду из голливудских фильмов?), диуретики, сорбенты, специальные детокс-препараты, баня, йога, сухая чистка кожи щёткой, опорожнение кишечника, правильное дыхание, особые стельки, ионизирующие ванночки для ног. Если всё сделать правильно, то тело якобы будет как новенькое.
«Учёные подсчитали: каждый год взрослый человек потребляет 3,75 литра пестицидов, которыми кишат современные овощи-фрукты, а также 5 килограммов искусственных консервантов и пищевых добавок, плюс ещё 2 килограмма вредных твёрдых веществ, которые мы вдыхаем через лёгкие. К сожалению, избежать этой токсической атаки невозможно, но сократить до минимума потребление отравляющих веществ и уменьшить наносимый ими вред вполне реально» (источник).
Почему это не так: организм сам выводит токсины, иначе бы человек умер.
Те, кто убеждают очиститься от ядов, обычно не уточняют, о каких токсинах идёт речь. Зная вещество, можно измерить его содержание в организме до и после детоксикации и проверить эффективность терапии. Вместо этого «чистильщики» указывают на косвенные показатели, например, скорость кровообращения, или просто советуют довериться ощущениям. В 2009 году британская организация Sense About Science связалась с 15 производителями целебных средств — ни в одной компании не объяснили, что же они имеют в виду под токсинами и детоксикацией.
Идея детоксикации появилась из-за культа тела, возродившегося в 1970-х годах. Сначала открылись спортзалы, потом на телеэкранах запрыгали поджарые мужчины и женщины в цветных рейтузах и с натянутыми улыбками. Люди сели на диеты и озаботились, что кладут в рот. Тело превратилось в свидетельство наших мелких грешков — детоксикация дарует прощение подобно религиозной аскезе. Её апостолы просят немаленькие деньги, а учёные считают их жуликами и советуют тренироваться и тщательнее подбирать рацион.
«Существуют два вида детоксикации: один признаётся медициной, а другой нет. Первый вид — лечение наркоманов, чья зависимость угрожает жизни. Второй — когда дельцы и шарлатаны продают бесполезные препараты, обещая очистить от вредных веществ. Если бы организм вправду не мог справиться с токсинами, то человек умер бы или попал бы в больницу. В здоровом теле есть почки, печень, кожа, лёгкие: эти органы безостановочно выводят токсины из организма. Нет ни одного известного способа заставить что-либо в организме работать ещё лучше, если оно и так работает хорошо. Детоксикация во втором значении — это преступление: доверчивых людей используют, предлагая им искупить грехи».
История татуировок
У древних славян татуировки носили в основном женщины. Рисунки на коже были ритуальным оберегом хранительницы домашнего очага.
Католическая церковь отнюдь не против татуировок. Обращая в свою религию туземцев, католики делали новообращенным татуировки в виде креста или распятия для того, чтобы они не могли перейти в другую веру. А сейчас существует более ста официально зарегистрированных ассоциаций христианских татуировок, которые предлагают услуги по нанесению татуировок с библейскими сюжетами и каноническими текстами. Если хотите – татуировку можно даже освятить.
В британской королевской семье татуировки тоже одобряются, с 1862 года, когда будущий король Эдуард 7-й, сделал себе татуировку в форме креста на руке. У принца Чарльза тоже была татуировка, но он свел ее незадолго до свадьбы с Дианой. Практически на всем теле английского короля Гарольда были татуировки сцен военных баталий.
Джон Кеннеди свел свою татуировку только по настоянию жены (у него на плече была черепаха, это символ того, что моряк пересек экватор), а Уинстон Черчилль имел татуировку в виде якоря. Кстати, в 1900 году было установлено, что 90% моряков ВМС США имеют татуировки.
Татуировки были у Альберта Эйнштейна, Николая II и Сталина.
У японских гейш татуировка считалась одним из пяти доказательств любви. Четыре других – это обрезание волос, написание любовной клятвы, обрезание ногтей и, наконец, отрезание мизинца.
Самая пошлая татуировка была когда-то на плече Иосифа Кобзона. Представьте себе, это была сделанная синими чернилами надпись «Не забуду мать родную».
Самая остроумная татуировка. Во время войны во Вьетнаме американский призывник сделал себе татуировку в виде двух неприличных слов на ребре правой ладони. Татуировку было видно только когда он отдавал честь, так что в армию его не взяли. (отличная идея!)
Самый “татуированный” в мире человек живет на острове Скай в Шотландии. 99,9% поверхности его кожи покрыты татуировкой, которая повторяет узор шкуры леопарда. Единственные участки его тела, не покрытые татуировкой, остались между пальцами на ногах и внутри его ушей.
Викторя Бекхэм делает татуровки в виде имен дорогих ей людей на своей, простите, попе. Там уже есть татуировка с ее собственным именем, именем ее мужа и первого сына. Недавно она сделала на другой ягодице татуировку с именем второго сына.
Когда мозг начинает работать в полную силу
Учёные в США разгадали тайну мудрости: только после 60 лет мозг работает на полную.
Американские ученые выяснили, что с возрастом человек становится умнее и рассудительнее, так как его мозг начинает работать в полную силу. При этом пик интеллектуальной активности приходится на 50-70 лет. Таковы сенсационные результаты работы исследовательницы Барбары Стоуч, передает ИТАР-ТАСС со ссылкой на The Daily Mail.
Традиционно считалось, что со временем умственная деятельность затухает, так как нейроны — клетки головного мозга — постепенно отмирают, и к концу жизни человек теряет до 30% нейронов. Однако в ходе последних исследований выяснилось, что это вовсе не так: клетки головного мозга не умирают. Могут быть потеряны связи между ними, но только в том случае, если человек их никак не задействует.
При этом со временем в головном мозге увеличивается количество миелина — вещества, которое заставляет сигнал быстрее проходить между нейронами. За счет этого общая интеллектуальная сила мозга повышается до 3000% по сравнению со средним показателем. А пик активности производства миелина приходится на 60-летний возраст и старше.
Кроме того, если до 50 лет между двумя полушариями головного мозга существует жесткое «разделение труда» и каждое из них выполняет строго определенные функции, то после 50 лет человек может использовать обе части мозга одновременно. Это позволяет ему решать значительно более сложные задачи.
Наряду с этим, сказывается и жизненный опыт взрослых и пожилых людей, полученный в течение всей жизни. Они меньше подвержены смятению из-за необычной или эмоциональной информации, нежели молодежь. Как заявил профессор Университета Калифорнии Дилип Джейст, «мозг человека, за плечами которого находятся десятилетия жизни, менее импульсивен и более рационален». По его мнению, это и можно назвать мудростью.
Ранее австралийские ученые заявили, что способности мозга к восстановлению после полученных травм недооценены. В совокупности с надлежащей терапией кора головного мозга может самостоятельно реконструироваться.
По словам старшего научного сотрудника НИИ Хобарта, доктора Трейси Диксон, современная наука пытается не только изучить реакцию мозга на полученные травмы, но и найти пути исцеления. «Возможности человеческого мозга безграничны, — подчеркнула Диксон. — А зачастую травматизм не только калечит людей, но и, наоборот, раскрывает необычные способности, например, к гипнозу, целительству или изучению иностранных языков».
В Китае существует Ассоциация Любовниц
У Ассоциации любовниц Китая есть официальный веб-сайт, с помощью которого они хотят защищать свои права и организовать ежегодный фестиваль. К настоящему моменту его постоянными посетителями являются 700 женщин.
В Ассоциацию любовниц входят китаянки, которые живут на содержании у женатых мужчин и даже обмениваются своими любовниками.
На данном сайте любовницы публикуют свои фото, ссылки на личные сайты и делятся впечатлениями от связи с женатыми мужчинами. Они гордятся тем, что им не приходится работать, так как их состоятельные любовники платят им такие деньги, которые им никогда в жизни не получить на рабочем месте.
Также любовницы имеют возможность объединяться, чтобы отомстить за одну из своих покинутых «сестер». В этом случае они угрожают мужчине выложить компрометирующую информацию на сайте.
3 марта члены Ассоциации любовниц планируют проведение первого ежегодного фестиваля. Число «3» выбрано неслучайно, так как подчеркивает их положение «третьего» в отношениях семейной пары.
Вчерашняя подборка Интересных фактов находится ЗДЕСЬ
