6 сентября 2019  |  Это интересно
Для нормальной работы наш организм нуждается в витаминах. Определенные из них синтезируется самостоятельно, другие поступают только с пищей. А если наблюдается авитаминоз, то их нужно принимать в медикаментозной форме. В этой статье мы расскажем о пользе витаминов Инозитол и Холин.

Препараты Инозитол и Холин: польза для здоровья (4 фото)
  Просмотров: 559  
23 августа 2018  |  Это интересно
Наверняка ты знаешь, что витамин D нужен для прочных здоровых костей. Но это не единственный его плюс: он также помогает усваивать кальций, играет важную роль в росте клеток и даже уменьшает воспаление.

Признаки нехватки витамина D (2 фото)
  Просмотров: 1 739  Комментариев (1)
7 июня 2018  |  Это интересно
Витамин, А — весьма полезная штука, он способствует сохранению зрения, улучшает ночное зрение, состояние костей, волос и кожи, а также поддерживает иммунитет. И его довольно просто добавить в рацион. Вот несколько вкусных продуктов, богатых витамином, А (и не только!).

Какие продукты богаты витамином А (11 фото)
  Просмотров: 501  Комментариев (0)
14 марта 2018  |  Это интересно
Каждому из нас знакома головная боль. Утром она мешает прийти в себя, днем не дает сосредоточиться на работе, вечером вы не можете уснуть, потому что снова страдаете от мигрени. Зимой и весной головная боль возникает чаще обычного: проявляется постоянное переутомление, накапливается стресс, да еще и сказывается несбалансированный рацион.

Витамины, нехватка которых вызывает головную боль (5 фото)
  Просмотров: 2 692  Комментариев (2)
6 июля 2017  |  Это интересно
20 сентября в Брюсселе прошло необычное кулинарное действо.

Жареная саранча как источник витаминов и белка (8 фото)
  Просмотров: 982  Комментариев (0)
7 апреля 2017  |  Это интересно
Не все в детстве любили есть рыбу. Но, где же брать такое количество полезных жиров, которые так необходимы развивающемуся организму? Неужели придется давать чистый рыбий жир?

Богатые витаминами жиры (4 фото)
  Просмотров: 1 137  
29 июля 2016  |  Это интересно
Бутылка вишневого сока может быть очень опасной, и способна нанести серьезный ущерб вашей квартире. Не верите, тогда смотрите, что она сделала с этой кухней, хозяевам которой придется изрядно потрудиться, чтобы все хорошенько отмыть.

На что способна бутылка вишневого сока (5 фото)
  Просмотров: 3 113  Комментариев (0)
16 ноября 2015  |  Это интересно
Отсутствие солнечных лучей может значить для многих людей возникновение дефицита витамина D.

Как витамин D делает из нас супермена (5фото)
  Просмотров: 5 703  Комментариев (0)
23 декабря 2013  |  Интересные факты
В очередной раз доказано, что мультивитамины бесполезны

Американцы тратят более $20 млрд в год на добавки к пище в надежде предотвратить рак, болезни сердца и слабоумие. Беда в том, что последние исследования показывают, что от этих добавок нет никакой пользы — они даже могут быть опасными для здоровья. Но учитывая то, что в нашем рационе не всегда есть все необходимые питательные вещества, стоит ли вообще отказываться от витаминов?
  Просмотров: 3 041  Комментариев (0)

Загрузка...